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山藥的做法大全_2019山藥的做法最正宗的做法

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        山藥的做法

        山藥既可清炒又能用來煲湯,日常常見的山藥營養美食有:紅棗山藥排骨湯、山藥燉雞湯、山藥枸杞烏雞湯等等。山藥又名淮山是一種圓柱形食品,主要生長于溫帶和熱帶地區。山藥有收澀的作用,故大便燥結者不宜食用;適宜糖尿病患者、腹脹、病后虛弱者、慢性腎炎患者、長期腹瀉者。

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