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糯米的家常做法_糯米的做法大全

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        糯米

        糯米含有豐富的糖類、維生素B1、維生素B2、鈣、磷、鐵、蛋白質、脂肪及淀粉等,糯米營養豐富,為溫補強壯食品,具有止虛汗的功效,對食欲不佳,腹脹腹瀉癥狀有一定的緩解作用。但是咳嗽、痰黃、黃疸、發熱、腹脹、糖尿病等病癥患者不宜過多食用。

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