孕婦孕吐有什么癥狀

1.惡心,嘔吐

停經6周左右出現惡心,流涎和嘔吐,并隨妊娠逐漸加重,至停經8周左右發展為頻繁嘔吐,不能進食,嘔吐物中有膽汁或咖啡樣分泌物。

2.水,電解質紊亂

嚴重嘔吐和長期饑餓導致脫水,電解質紊亂,使氫,鈉,鉀離子大量丟失,出現低鉀血癥,患者消瘦明顯,極度疲乏,口唇干裂,皮膚干燥,眼球凹陷,尿量減少,營養攝入不足使體重下降。

3.酸,堿平衡失調

饑餓情況下機體動用脂肪組織供給能量,使脂肪代謝的中間產物-酮體聚積,引起代謝性酸中毒。

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孕婦孕吐后吃什么好

孕吐后,準媽媽必須注重補充營養,以下的食物,營養豐富,可以適量進食。

奶類:

喝奶是很好的,營養豐富,不占很大胃內空間。如果不愛喝鮮奶,可喝酸奶,也可吃奶酪、奶片、黃油等。奶類營養素較為豐富,對于因孕吐胃口不佳的孕婦尤其適合。

蛋白質:

肉類以清燉、清蒸、水煮、水煎、爆炒為主要烹飪方法,盡量不采用紅燒、油炸、油煎、醬制等味道厚重的方法。如水煎蛋、水煮餃、水煮肉片、清蒸魚、水煮魚、糖醋里脊等。

蔬菜水果類:

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各種新鮮的蔬菜,可涼拌、素炒、熗涼菜、醋熘,清燉蘿卜、白菜肉卷等是很好的孕婦菜肴;多吃新鮮水果或水果沙拉,既能補充維生素,又是緩解孕吐的有效方法。

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孕婦孕吐注意什么

食物攝取有禁忌

孕媽咪應避免食用發酵食品,例如面包,因面包中含有高糖和高油脂,容易引起反胃,不過孕媽咪可以切片吐司代替。除了發酵食品,像是油炸物、過甜的零食或水果,也會增加胃酸分泌,平時也要盡量避免。

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